Acne: o que você precisa saber para combater essa vilã?

Frequentes no Brasil, por conta do clima tropical, as peles mistas e oleosas apresentam como características principais o acúmulo de oleosidade, poros dilatados e tendência à temida acne. Essa verdadeira “vilã” é comum na adolescência, por conta da produção hormonal, mas, para diversas pessoas, esse é um problema que continua presente mesmo após esse período.

De acordo com a dermatologista Raissa Albanezi (@raissa.dermato), a acne pode ter diversos motivos relacionados ao seu surgimento, geralmente impulsionados por uma predisposição genética combinada ao excesso da produção de sebo, presença de bactérias na pele e obstrução dos folículos, e pode ser piorada por fatores externos. “Estresse, alimentação rica em açúcar, gordura, leite e medicamentos, como o lítio, corticóides, anti-convulsivantes e hormônios andrógenos, podem ser fatores de piora da acne”, afirma. “Até mesmo a obstrução mecânica prolongada, como o uso de lenços e maquiagem pesada, podem piorar o quadro”.

Para o controle dos cravos e espinhas, uma rotina específica de cuidados com a pele é indispensável. O uso de sabonetes especialmente formulados para peles oleosas é importante, assim como a opção por hidratantes que não obstruam os poros, afinal, as peles acneicas também devem ser hidratadas. “Hidratantes em gel-creme, gel ou sérum são os mais indicados nesses casos. Sempre vale a pena ficar atento aos termos ‘oil free’ e não comedogênico na embalagem”, explica a dermatologista. “Alguns, inclusive, podem conter ativos que já auxiliam no tratamento da inflamação da acne, como a niacinamida e o ácido salicílico”.

No verão, o surgimento da acne pode se intensificar por conta do aumento do nível de oleosidade da pele e suor. Nessa estação, é ainda mais importante a manutenção de uma rotina de skincare adequada, sem deixar de lado o uso de protetores solares, que precisam ser livres de óleo. A limpeza da pele deve ser realizada duas vezes ao dia – manhã e noite -, e sempre após a realização de exercícios físicos.

No caso da maquiagem, verdadeira aliada de quem deseja esconder as espinhas e marcas de acne, a recomendação da especialista é o uso com cautela. Opte por texturas fluídas, leves, livres de óleo e não comedogênicas, ou seja, que não causem o entupimento do poros. Ao final do dia, é essencial remover toda a cobertura com água micelar e, após isso, finalizar a limpeza ao lavar o rosto. “Outra dica importante, além de escolher corretamente sua maquiagem, é higienizar os pincéis usados pelo menos uma ou duas vezes ao mês, e evitar compartilhá-los com outras pessoas”, indica Raissa. “Caso note que o surgimento da acne possa estar associado a um novo cosmético, suspenda o uso e observe”.

Cuidado com o ‘rebote’!

Conhecida como “efeito rebote”, a expressão é utilizada para se referir a uma resposta da pele após a remoção da sua camada de gordura superficial de forma muito agressiva, por meio de lavagens em excesso ou pelo uso de produtos adstringentes, por exemplo. Nesse caso, o rosto passa a produzir ainda mais oleosidade para suprir o que foi retirado, tornando o problema ainda pior.

De acordo com a dermatologista Raissa Albanezi, o termo é controverso, pois não há comprovação de que existe um real aumento compensatório da produção de sebo relacionado com a limpeza da pele. “Nossa pele produz uma taxa determinada de gordura e, ao lavarmos o rosto, removemos a camada mais superficial dessa gordura. Dessa forma, o conteúdo que já estava produzido ali na glândula sebácea irá para superfície da pele novamente, sem que haja, necessariamente, um acréscimo na quantidade de óleo”.

Assim sendo, o importante mesmo é ficar ‘ligadinha’ em uma rotina com produtos eficazes e indicados para o seu tipo de pele, e assim dar um basta nos planos maléficos da ‘vilã’ acne.

Escolha seus aliados na luta contra a acne:

por Mariana Requena