Cuidados de beleza no frio

Com a chegada do frio, é muito importante redobrar os cuidados de beleza com o rosto, corpo e cabelos para evitar ressecamento ou descamação da pele e outros problemas que são muito comuns nessa época do ano. Prepare-se para a chegada do inverno! Confira algumas dicas do que fazer ou não fazer neste período de frio! ❄

Cuidados indispensáveis:

Evite ficar em um ambiente com ar-condicionado! Ambientes gelados e secos ajudam a ressecar a pele, os lábios, o nariz e os olhos com mais facilidade e promovem aquele aspecto “craquelado” ao rosto.

Não demore muito tempo no banho e deixe o chuveiro de morno a frio, mesmo no inverno. Além de economizar, você evita que a temperatura elevada da água retire a camada de gordura protetora da pele, deixando-a mais fina e menos hidratada, e auxiliando na penetração de bactérias e fungos com mais facilidade.

Quer mais um motivo para evitar banhos muito quentes? A temperatura elevada prejudica a preservação da oleosidade natural do couro cabeludo, provocando ressecamento, quebra dos fios e pontos duplas. No outono e inverno, principalmente, faça hidratações semanais com cremes específicos para o seu tipo de cabelo e aplique um protetor térmico nos fios antes de usar chapinha ou secador.

Beber bastante água é uma dica essencial, não importa a estação do ano. Mas, com as temperaturas mais baixas, a tendência é diminuir este consumo. Não deixe isso acontecer com você! Beba bastante água – no mínimo dois litros por dia – e acrescente chás na sua rotina para manter seu organismo hidratado.

Passe protetor solar sempre, mesmo em dias nublados ou sem sol. As radiações UV são invisíveis nessa época do ano, mas atingem o rosto e corpo da mesma forma e podem causar envelhecimento precoce, aparecimento de manchas ou doenças como o câncer de pele. Cuide-se!

Não deixe a sua rotina de beleza de lado. Cuide do seu corpo e da sua saúde sempre, principalmente nos dias mais frios!

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