Dose de positividade!

Um dos valores da Danny Cosméticos é promover o respeito à vida e às pessoas. Por isso, neste momento tão confuso e caótico que estamos vivendo, convidamos você a parar e respirar fundo!

Hoje, ao invés das nossas dicas semanais de beleza, trouxemos cinco dicas de livros. São textos simples e motivacionais que você pode ler na cama ou no sofá, nos momentos em que estiver se sentindo para baixo e precisar de algo para animar.

1- “As coisas que você só vê quando desacelera” por Haemin Sunim

Este é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão. Ilustrado com extrema delicadeza, ele nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos.

Você vai descobrir que a forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. E quando nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo. — Sinopse disponível em: Amazon.com.br.

2- “Pra você que teve um dia ruim” por Victor Fernandes

Livro para todas as pessoas que precisam de um abraço, de uma dose de afeto, de luz, de amor. Para todas as pessoas que precisam voltar a acreditar que vai ficar tudo bem! Não vai ter mágica, não vai ter um clique onde tudo vai passar de uma maneira brusca, não vão ter soluções caindo do céu. A única solução mágica que eu conheço é continuar seguindo em frente apesar de tudo. Continuar vivendo, enfrentando, caminhando mesmo cambaleando e tropeçando e sentindo dor. É preciso se permitir seguir em frente. Permitir-se levantar e continuar. Parar de se achar fraco. Você não é fraco, você só está passando por dias ruins, por momentos dolorosos, por algumas situações incômodas. Você está longe de ser fraco. Olhe quantas coisas você superou, quantas coisas você precisou enfrentar e conseguiu dar a volta por cima. Eu sei que é difícil, mas a única coisa que posso te dizer agora é que vai passar. O resto é o tempo quem diz. E, sim, vai passar. Vai, sim. Você sabe. — Sinopse disponível em: Amazon.

3- “Como ser pleno num mundo caótico: práticas mindfulness para a vida real” por Tim Desmond

(…) Com palavras leves e descontraídas, Desmond apresenta um dos melhores guias para começar a praticar o mindfulness e também para superar traumas, enfrentar momentos difíceis e dialogar com algumas das pessoas mais complicadas de sua vida. Repleto de anedotas e experiências pessoais, o livro nos mostra como não desistir em meio às tempestades que a vida nos lança. — Sinopse disponível em: Amazon.com.br.

4- “O milagre da manhã” por Hal Elrod

Hal Elrod explica os benefícios de acordar cedo e desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. O milagre da manhã permite que o leitor alcance níveis de sucesso jamais imaginados, tanto na vida pessoal quanto profissional. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal vai proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade ou quaisquer outras áreas que necessitem ser aprimoradas. — Sinopse disponível em: Saraiva.com.br.

5- “O Segredo” por Rhonda Byrne

(…) O Segredo contém a sabedoria de mestres da atualidade – homens e mulheres que o utilizaram para alcançar saúde, riqueza e felicidade. Suas histórias revelam como, ao aplicarem o conhecimento do Segredo, eles venceram doenças, obtiveram grande riqueza, superaram obstáculos e alcançaram o que muitos consideravam impossível. — Sinopse disponível em: Amazon.com.br.

Gostou? Quais livros te ajudam a se sentir bem? Compartilha suas dicas com a gente! 💝