Saiba se cuidar neste Outubro Rosa

Um mês todo rosa dedicado à conscientização da prevenção do câncer de mama. No Outubro Rosa da Danny, a principal dica é: autoestima. E para vestir de vez esta causa, participe de ações e saiba tudo sobre o movimento. Vem com a gente!

ROSA DO BEM

Participe da Caminhada Rosa do Bem, no dia 21/10, em Americana. Você pode trocar 2 Kg de alimento não perecível (exceto açúcar e sal) pelo vale camiseta na Tutti Quanti. Mais informações, acesse: www.facebook.com/rosadobem.

1. O câncer de mama é o segundo mais frequente no mundo e, o principal alvo são as mulheres acima dos 35 anos.
2. Faça sua parte! Mulheres de 50 a 65 anos devem realizar a mamografia a cada 2 anos.
3. Tem mais de 40 anos? Faça o exame clínico 1 vez por ano.
4. Fique de olho no seu corpo. Se perceber algum nódulo ou outro estranhamento no seu seio, procure o quanto antes um médico.

5. O diagnóstico precoce tem 95% de chance da cura.
6. Histórico familiar com parentes de 1º grau? Comece os exames preventivos a partir dos 35 anos.
7. Para cada 100 casos em mulheres, 1 é para homem.
8. 1 em cada 8 mulheres são diagnosticada com câncer de mama.
9. Mude seus hábitos. Alimentação saudável e atividades físicas previnem a doença.

10. Levante sempre a sua autoestima – faça algum hobbie, se produza e saia com as amigas.

Valorize a sua beleza, mulher. Se toque, se ame! 

Como está sendo o seu Outubro Rosa? Quais ações já participou? Conte pra gente nos comentários.

#OutubroRosaDanny